人类的精神极其有限。作为一个男人，你永远不要高估自己的实际能力，列出各种繁琐的计划，比如看似“一周看一本书，一天跑几公里，每天什么时候睡着”的好习惯，但本质上有很多误解，生活中有很多意想不到的事情。一个私人不可能日复一日地每天都进行精确的训练，以便他能够按照时间表按时完成完美的任务。
所以一旦因为其他原因，坚持不下去了，或者做的少了，达不到标准，我们的内心就会受到攻击，认为自己的自制力不好。其实这完全是我们自己心里的问题。记住一句话：不要太努力，要争取毅力。无用的社交会让你失去思想，只剩下身体，随波逐流，随大流。
城市所有的狂妄自大，曾经让你痛苦，让你明白什么是痛苦和绝望，也让你明白什么是谦虚，什么是低调。书可以给你无穷的力量。如果你想成功，你应该头脑清晰，沉默寡言，有思想，务实。
我自己，是世界上唯一可以永远依靠的人。善待自己。
朋友，只能分享喜悦，不要诉说苦恼。精神很重要，健康是基础。谦虚可以远离不幸。
收起你的嫉妒和焦虑。别人开心的时候，让我们为别人鼓掌，听听他们的喜悦。
当我们快乐的时候，我们可以享受别人的鼓掌，感受我们的快乐。学习各种工具，一定要记住，嚼多了不能嚼多，嚼杂了就像鸡肋，用处不大。曾国藩表达了：的真谛。
如果你用力挖一口井，而不是多挖几口井，你还不如泉水。何爇一直守着一口井，试图到达泉水，取之不尽，用之不竭。王阳明第六十九回补一句《传习录》，“而不是几公顷的被动塘水，如果不是几英尺的主动井水，生意也不差。
”不要在路上拖着老朋友，而是在路上寻找“相同”的朋友。远离抱怨的人，用胡适的话来说，我慢慢明白了，世界上最恶心的是一张愤怒的脸；世界上最脏的事就是给别人看一张愤怒的脸，比打骂还难受。耐心是决定后人生高度和深度的关键。
在生活的竞技场上，学校是起跑线，社会才是真正的起点。(指公众)把对他人的诽谤化为乌有；把别人对你的好刻在大理石上。——本富兰克林最喜欢的一句话。这个世界上有多少人能真正做到？如果你想有所改变，你应该走出你已经熟悉的圈子，走出你以前认为困难的圈子，认识它，挑战它，克服它。
然后，你会发现，你曾经以为很难的，其实也就那么简单。世界上最可怕的不是“物”，而是思想“心”。心若怯，则必败。对于生来就有特殊天赋并不自满。
那些后天努力取得巨大成就的人确实令人钦佩。换句话说，那些天赋一般但毅力很大的人才是真正的天才。有几个人，在学校读书的时候，“周六周日”就被毁了；几个人，当他们完成他们的生意，在“星期天”被摧毁。
“假期”这个词太可疑了。当你扫一眼，给人的感觉是“自由自在，好好放松，不用早起，睡懒觉，玩得开心，休息一下”等等。就是这短短的一两天假期，形成了几个人的坚定习惯，破坏了几个人周一到周五形成的习惯，就像一座聚满沙子的小山，每次都只有一半。完美诠释了这个原理。
至于朋友的失望，泰半来自对方的一言一行，达不到他要求的规模。但我觉得朋友不能问，完全不能，因为我们没有权力。——三毛不小心远离你的事情，放松自己；等你回来，你的判断会变得更加准确。离开一定的距离，当你的事业越来越短的时候，你就能看得一清二楚，任何负面的和谐与不均衡都会向你扑来。
——达芬奇要学会接受缺陷。每个个体和私人城市都有缺陷。他不应该对别人太严格。
水清则无鱼，人看则无徒。老人对此做了完美的解释。坚持是最难也是最难得的品质之一，但也是很痛苦的。这种痛苦就像是刚吃了一顿大餐，又让你吃了一碗饭的痛苦。
也是跑完20公里累得活不下去了，才可以继续跑10公里的痛苦。也是你在最想做一件事的时候想做一件事的痛苦。如果你坚持不下去了，想想你最后一次想做什么。做是正确的选择。
喜欢说话点山河的人，看不到实际行动，一定要远离，太熟悉对方，迟早是灾难。如果目的远大，一定要实事求是，努力做好眼前的小事，时刻思考，保持清醒，否则陷入社会的洪流中就会迷失方向，不要因为走得太远而忘记为什么要开始。
苏格拉底说，重复做事情：天造就了我们，然后你会发现优秀不是一种行为，而是一种习惯。仔细想想，这不是最正确的答案吗？努力，但充实，充实才是人生最真实的幸福。
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